Canetas emagrecedoras

Você já ouviu isso?

“Quem usa a caneta não precisa mudar alimentação nem fazer atividade física.”

Canetas emagrecedoras

É MITO.

100%acertaram · 2 respostas

Em poucas palavrasA caneta reduz o apetite; manter músculo e resultado depende de comida, treino e sono.

Por quê?

O medicamento é prescrito como parte de um tratamento que inclui alimentação adequada e atividade física — não como substituto. Há duas razões práticas para isso. A primeira é a composição do que se perde: sem estímulo de força e proteína suficiente, parte da perda vem de massa muscular, o que piora a força, o metabolismo e a chance de manter o resultado. A segunda é o depois: quando o tratamento é interrompido, o que segura o peso é o hábito construído no período. Por isso o acompanhamento com nutricionista e a atividade física entram desde o começo, e não como plano B.

O que essa data quer dizer?

Esta resposta foi conferida nessa data com as melhores evidências disponíveis até então. Como a ciência continua avançando, novos estudos podem confirmar, ajustar ou até mudar o que sabemos hoje.

Fontes

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