É MITO.
Por quê?
A contracepção de emergência existe para o que o nome diz: falha do método, relação desprotegida, violência sexual. Como método de rotina ela é bem menos eficaz do que qualquer método contínuo, além de conter dose hormonal alta, que costuma provocar irregularidade menstrual e efeitos como náusea e sangramento fora de hora. Quanto antes tomada, maior a eficácia — e existe alternativa ainda mais eficaz para emergência, o DIU de cobre inserido em prazo definido. O uso repetido é, na prática, um sinal de que falta um método adequado: essa é a conversa a ter na UBS.
Esta resposta foi conferida nessa data com as melhores evidências disponíveis até então. Como a ciência continua avançando, novos estudos podem confirmar, ajustar ou até mudar o que sabemos hoje.