“Depressão é falta de força de vontade.”

Por quê?

Depressão é um transtorno de saúde com critérios definidos: humor deprimido ou perda de interesse na maior parte do dia, quase todos os dias, por pelo menos duas semanas, junto de mudanças em sono, apetite, energia, concentração e sensação de valor pessoal. Ela envolve fatores biológicos, genéticos, psicológicos e sociais, e não obedece a esforço de vontade — pedir que alguém deprimido “reaja” é como pedir que alguém com pneumonia respire melhor. A própria falta de iniciativa é sintoma da doença, não a causa dela. Cobrança e conselho de superação costumam aumentar a culpa e afastar a pessoa do tratamento, que é justamente o que resolve.