“Se uma costela quebrar durante a massagem, é porque você fez errado.”

Por quê?

Fratura de costela ou de cartilagem é complicação conhecida da compressão bem feita, mais comum em pessoas idosas, e não é sinal de erro. A profundidade recomendada é de 5 a 6 centímetros justamente porque menos do que isso não circula sangue — e o cálculo é simples: costela quebrada se trata, parada cardíaca sem compressão mata. O erro que de fato acontece é o oposto: comprimir com medo, raso demais, ou parar ao ouvir um estalo. O receio de machucar é uma das razões mais citadas para não iniciar a RCP, e é ele que precisa ser desfeito.