Quase todo mundo terá dor lombar em algum momento — ela é a principal causa de anos vividos com incapacidade no mundo. A boa notícia: na maioria das vezes não há lesão grave por trás, e o quadro melhora em semanas. A má: repouso na cama e exame de imagem logo de cara atrapalham em vez de ajudar. Movimento é tratamento. Comece pela UBS; o fisioterapeuta conduz a reabilitação e o ortopedista entra quando há sinal de alarme — febre, perda de força, dor que acorda à noite.
8 perguntas e 5 curiosidades neste tema. A busca percorre só o que está aqui.
Dores nas costas
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O que essa data quer dizer?
Esta resposta foi conferida nessa data com as melhores evidências disponíveis até então. Como a ciência continua avançando, novos estudos podem confirmar, ajustar ou até mudar o que sabemos hoje.
01/ 08
Você já ouviu isso?
“A maior parte das dores nas costas se explica por colchão ruim ou postura errada.”
Qual é o seu palpite?
Dores nas costas
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02/ 08
Você já ouviu isso?
“Existem sinais que tornam a dor nas costas uma urgência médica.”
Qual é o seu palpite?
Dores nas costas
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03/ 08
Você já ouviu isso?
“Se o exame mostra hérnia de disco, ela é a causa da dor.”
Qual é o seu palpite?
Dores nas costas
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04/ 08
Você já ouviu isso?
“Hérnia de disco quase sempre acaba em cirurgia.”
Qual é o seu palpite?
Dores nas costas
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05/ 08
Você já ouviu isso?
“A dor lombar é a principal causa de incapacidade no mundo.”
Qual é o seu palpite?
Dores nas costas
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06/ 08
Você já ouviu isso?
“Quem tem dor lombar crônica deve evitar exercício físico.”
Qual é o seu palpite?
Dores nas costas
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07/ 08
Você já ouviu isso?
“Ficar de repouso na cama é o melhor tratamento para dor nas costas.”
Qual é o seu palpite?
Dores nas costas
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08/ 08
Você já ouviu isso?
“Toda dor nas costas precisa de raio-X ou ressonância.”
Dor e coluna
Atividade física
Exames e prevenção